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ししとうと人参とさつまあげの炒めもの レシピ・作り方
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約30分
500円前後
るもちゃん
お弁当にもオススメ!
材料(4人分)
ししとう
12本
さつまあげ
4枚
人参
1本
ほんだし
こさじ1/2
しょうゆ
少々
オリーブオイル
大さじ1
ブラックペッパー
少々
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作り方
1
ししとうは、へたをとり、中の種を取り出し、1cm幅に切る。人参は、皮をむいて、千切りにする。さつまあげは、薄切りにする。
2
フライパンにオリーブオイルとさつまあげと人参とししとうを加えて、炒める。
3
人参に火が通ったら、ブラックペッパーとほんだしとしょうゆを加えて、炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
自家製ししとうは、辛いので種をとり作りました!
公開日:2020/08/04
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ししとう
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るもちゃん
料理は好きですが、難しい事はとっても苦手なので、簡単で健康に良い料理を作ってます★ 毎日コツコツがんばってます♪
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