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(豆)キノコと豆のトマト煮 レシピ・作り方

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りんりんxoxo
とっても簡単にできるトマト煮込み♪
※ヴィーガン

*写真はレシピの1/2の量です。

材料(3〜4人分)

好みの水煮豆
480g
しめじ
1パック
野菜だし
小さじ1
有機トマト缶
200g
有機ケチャップ
大さじ1
塩コショウ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    油を熱したフライパンでしめじを炒める。
  2. 2
    2にトマト缶、ケチャップ、野菜だし、豆を入れて水気が少なくなるまで煮込む。
  3. 3
    最後に塩コショウをして混ぜれば完成!
  4. 4
    ご飯と一緒にブロッコリーやアボカドを添えて食べれば美味しいです^ ^

おいしくなるコツ

お好みで玉ねぎのみじん切りを入れても美味しいです! 冷蔵保存:3日間 冷凍保存:1ヶ月

きっかけ

トマト缶、豆、きのこが余っていたので

公開日:2018/06/09

関連情報

カテゴリ
トマト缶ベジタリアン金時豆ひよこ豆

このレシピを作ったユーザ

りんりんxoxo Plant-Based(ヴィーガン&ベジタリアン)、糖質オフ、自然食、オーガニック、無添加など、食材にこだわった料理♪

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