材料（１人分）
- グリーンレタス
- 2枚
- 絹ごし豆腐
- １００ｇ
- カニカマ
- 1本
- 鰹節
- ひとつまみ
- ◆マヨネーズ
- 大さじ１～
- ◆プレーンヨーグルト
- 大さじ１～
- ◆牛乳
- 大さじ１～
- ◆粉チーズ
- 小さじ１～
- ◆塩コショウ
- 3振り～
作り方
-
- 1
- レタスを水洗いしてしっかり水けをきり、ちぎってお皿にのせる。
-
- 2
- 豆腐を水切りして、2センチ角に切ってレタスにのせる。
-
- 3
- カニカマを割いて、2にのせて、鰹節をかける。
-
- 4
- ◆を混ぜ合わせて、３に回しかける。
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