マンゴーとミックスナッツのヨーグルト♡ レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト 大さじ４
- 低脂肪乳 大さじ１
- オリゴ糖 小さじ1/4
- ドライマンゴー ２切れ
- アーモンド・ピーナッツ ２粒ずつ
- 胡桃・カシューナッツ ２粒ずつ
作り方
- 1 ヨーグルトにオリゴ糖と低脂肪乳を加えて混ぜ合わせる。
- 2 ドライフルーツは食べやすい大きさにちぎってのせる。
- 3 ナッツ類をそれぞれちぎって散らし、出来上がり♪
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