豆腐と野菜のサラダ♡ レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬
豆腐と野菜でヘルシーに♪

材料（１人分）

絹ごし豆腐
１５０ｇ（ミニ１丁）
人参
５センチ
キュウリ
1/2本
スイートコーン
大さじ１
ノンオイル和風ドレッシング
小さじ１～

作り方

  1. 1
    豆腐は水切りする。
    人参ときゅうりはスライサーで千切りにして一度水に浸してから、水切りする。
  2. 2
    器に１を入れて、絡め、コーンを散らして、ドレッシングをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お出かけのサラダ用にタッパーに入れました♪

公開日：2015/07/07
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カテゴリ
豆腐サラダ

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