わかめとハムとコーンとブロッコリーのサラダ レシピ・作り方

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るもちゃん
サラダがたくさん食べたくて作りました★

材料(4人分)

乾燥ワカメ
30g
ブロッコリー
1株
コーン
1/2缶
中華ドレッシング(ピエトロ)
大さじ5
ロースハム
10枚

作り方

  1. 1
    ハムは、食べやすい大きさに切り、乾燥ワカメは、ボールにいれ、水をたっぷり加えてもどす。
  2. 2
    コーンは、缶から取りだし、軽く水で洗う。
  3. 3
    ブロッコリーは、食べやすい大きさに切り、シリコンスチーマーに入れ、レンジで加熱する。
  4. 4
    1のもどしたワカメをしぼりボールにいれ、ハムとコーンとブロッコリーを加えてよく混ぜ合わる。中華ドレッシングを加えてよく混ぜ合わせて完成★

きっかけ

ブロッコリーをたくさん買ってきたので作りました★

公開日:2014/12/24

関連情報

カテゴリ
その他のサラダブロッコリー

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るもちゃん 料理は好きですが、難しい事はとっても苦手なので、簡単で健康に良い料理を作ってます★ 毎日コツコツがんばってます♪

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