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オクラの冷奴♡うま塩ドレで♪ レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬

夏の冷奴に（*^^*)コラーゲン入りで♪

材料（１人分）

木綿豆腐: 半丁分

オクラ（茹でたもの）: ２本

◆うま塩ドレッシング: 小さじ１

◆粉末コラーゲン: 小さじ半

◆粉末生姜: 小さじ1/4

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作り方

1

◆を混ぜわせる。
オクラは５ミリ幅に刻む。
2

水切りした豆腐に、オクラ・◆をかけて出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

オクラをもらったので♪

公開日：2014/07/29

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カテゴリ: 木綿豆腐オクラ

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