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モロッコインゲンのツナマヨかけ★ レシピ・作り方

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チョコっとした1品にいいよ(*^^*)

材料(2人分)

モロッコインゲン
10個
ひとつまみ
ツナ缶
半分
マヨネーズ
小さじ1
すり胡麻
小さじ1
味の素
2振り
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作り方

  1. 1
    モロッコインゲンは両端を切り落とし、1分塩ゆでする。
  2. 2
    油を切ったツナに、マヨネーズ・すり胡麻を加えて混ぜる。
  3. 3
    器にモロッコインゲン・味の素をふりかけ、2のツナマヨ胡麻をのせる。

きっかけ

実家のインゲンが豊作なので

公開日:2013/07/02

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カテゴリ
いんげん

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