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ダイエット♪炊飯器で§丸ごとキャベツ§ レシピ・作り方
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haru.koha
キャベツ丸ごと、ペロッと頂きましょ(o^~^o)
材料(2人分)
キャベツ
1個
ダシの素
小さじ1
水
100cc
めんつゆ
大さじ2
粗挽き黒胡椒
少々
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作り方
1
キャベツをよつ割りにし、芯をとる。
2
炊飯器に、キャベツ・ダシの素・水を入れ、早炊き炊飯で10~15分加熱する。
3
粗挽き黒胡椒をかけ、めんつゆを垂らせば出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ダイエット中に。
公開日:2013/03/20
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このレシピを作ったユーザ
haru.koha
食べるのも作るのも好き。 沢山のつくレポをありがとうございます。 過去は、ケーキ教室に通い、ケーキビュッフェに通い、インドカレー屋に通いつめました。 今は、2才と1才の子供の母です。 「子供たちに伝えたい」シリーズは、うちで何度もリピしている美味しいレシピの証です。
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