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ミネラル！ワカメの卵かけご飯♪ レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬
栄養たっぷりあるワカメを加えて卵かけご飯☆
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

ご飯
茶碗１杯分
卵
１個
ワカメ
お好み量
ほんだし
小さじ1/2
塩
少々
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作り方

  1. 1
    ご飯はホカホカを用意する。
    （冷やご飯ならレンジで加熱）
  2. 2
    ご飯にほんだしを入れてよく混ぜる。
  3. 3
    卵を割り入れて、ワカメも加えてよく混ぜる。
    塩で味を調える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

わかめを入れてヘルシに作りました

公開日：2012/03/30
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関連情報

カテゴリ
その他のごはん料理
料理名
ワカメの卵かけご飯

このレシピを作ったユーザ

THANK YOU　GOOD　BYE♬ ２０１８年もよろしくお願いします♪ SMILE＆ENJOY＆HAPPYで（*^^*)/

つくったよレポート（ 1 件）

2012/04/03 21:25
わかめは勿論、だしも美味しいですね。体にも良く簡単でした。ありがとうございます。
ゆきのここゆき
ゆきのここゆきさんお久しぶりv（*^^*)v 黒ゴマものって、バッチリです～！！ 作ってくれてありがとう♪

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