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子供も喜んで食べます☆ごぼうサラダ レシピ・作り方

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じゅりあん〜♪
シャキシャキとした歯ごたえが、ごぼうサラダの魅力で、マヨネーズとごまの相性もとてもいいですね。
みんながつくった数 3

材料(4人分)

ごぼう
1本
にんじん
1/2本
きゅうり
1/2本
マヨネーズ
大さじ5
白ごま
大さじ1
お酢
小さじ1
小さじ1
しょう油
小さじ2
砂糖
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ごぼうの皮を剥いたら、マッチ棒のような細切りにして、酢水に浸します。あくを抜いたら、少し酢を入れた水を沸騰させて、ごぼうを茹でます。
  2. 2
    キュウリは、かるく塩もみをしてから細切りにします。にんじんを細切りにしたら、柔らかくなるまで茹でます。
  3. 3
    ボウルに野菜を入れて、調味料を加えてよく混ぜ合わせます。冷蔵庫で冷やしてから食べるとおいしくなります。

おいしくなるコツ

・ごぼうは2~3分もあれば柔らかくなるので茹ですぎないようにします。

きっかけ

ごぼうサラダは、お惣菜の中でも人気がありますが、やっぱり食物繊維が豊富で、野菜がたっぷり入っているのが魅力ですね。マヨネーズ味なので、子供たちも喜んで食べてくれます。

公開日:2011/05/03

関連情報

カテゴリ
ごぼうごぼうサラダ
関連キーワード
こどもの日2011 サラダ マヨネーズ お惣菜
料理名
ごぼうサラダ

このレシピを作ったユーザ

じゅりあん〜♪ 不景気な世の中なので、節約できることは最大限に努力し、お料理のアレンジで、自分自身も勉強しながら、家族が喜んでくれるお料理を作るように、日々、試行錯誤しています。子供たちには、好き嫌いをしないように、いろいろと工夫しながら、何でも食べられるようにしています。

つくったよレポート( 3 件)

2013/01/14 09:25
人参の代わりにコーンです。今まで味付けにマヨで混ぜただけだったので、試しに作りました。くどい感じがなく、さらっと食べやすく、おいしかったです!ありがとうございま
かっぺ4217
レポートありがとうございます! とっても美味しそうに出来上がりましたね。 作っていただいて、とっても嬉しいです♪
2012/09/13 09:21
リピ♡ 香ばしくてご飯にも合いますよね(*^^*)やっぱりおいしい!ごちそうさまでした♡
ねうしとら子
レポート本当にありがとうございます♪ 喜んでいただけて、とっても嬉しいです。

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