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ししとうしりしり レシピ・作り方

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かさまーちゃん
ししとうは辛さ気にならないように調理してみました

材料（4人分）

ししとう（長め）
5〜6本
人参
半分
ツナ缶
一個
めんつゆ
大1
胡麻油
少々
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作り方

  1. 1
    ししとうは半分に切って種を出し頭も切って3等分の斜め切りにする
  2. 2
    人参半分は千切りにする
  3. 3
    フライパンに胡麻油入れししとうと人参を炒める
  4. 4
    ししとうと人参がしんなりしたら、ツナ缶を油ごと入れ炒める
  5. 5
    そこへめんつゆを入れ皿に炒め汁気がなくなるくらいまで炒める
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ツナ缶は油ごと入れるとうまみがでる

きっかけ

しりしりはどんな野菜でもあうのでやってみたら美味しかった

公開日：2024/10/14
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関連情報

カテゴリ
ししとう

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かさまーちゃん 野菜料理大好き。お弁当作り楽しい。笑うの大好き。楽しいこと大好き。美味しいLunch大好き。折り紙が楽しい。３人の母です。

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