喫茶店のふわとろオムライス レシピ・作り方

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栄養士のゆいごはん。
とろふわな包めるオムライス♪お弁当にもぴったりです!
みんながつくった数 3

材料(2人分)

ケチャップライス(2人分)
ごはん
400g
オリーブ油
小さじ2
にんにく
1片
鶏もも肉
120g
玉ねぎ
1/4個
人参
1/4本
ケチャップ
大さじ5
コンソメ固形(刻んでおく)
1/2個
塩コショウ
5振りくらい
卵液(1人分)
2個
マヨネーズ
小さじ1
牛乳
大さじ2
塩コショウ
3振りくらい
バター
10g

作り方

  1. 1
    玉ねぎ、にんじん、にんにくはみじん切りにする。
  2. 2
    鶏もも肉も食べやすい大きさに切る。
  3. 3
    オリーブ油をフライパンにひき、にんにくをいれ香ばしい匂いがするまで炒める。
  4. 4
    ③に肉を入れ色が変わってきたら玉ねぎ、にんじんを入れ、玉ねぎと人参がしんなりするまで炒める。
  5. 5
    ④にご飯を入れケチャップ・コンソメを加える。上下を返すようにして混ぜながら炒め、ケチャップが全体になじんだら、塩コショウで味を整える。火を止め一旦お皿に移す。
  6. 6
    ⑤のフライパンはさっと洗っておく。
  7. 7
    1人分ずつ卵液は作っていきます。ボールに卵・マヨネーズ・牛乳・塩コショウを入れ菜箸で切るように混ぜる。
  8. 8
    フライパンを熱しバターを入れ溶けてきたら⑦を入れる。(バターが溶けきる前に入れるのがコツ!)
  9. 9
    中火~強火で卵を加熱する。途中かき混ぜる。
  10. 10
    半熟状態になったら⑤のご飯を1人分(200g)入れる。
  11. 11
    上の方をパタッと折り、そのまま滑らせるようにしてお皿に移す。
  12. 12
    こんな感じ!
  13. 13
    ケチャップをかけて完成!

おいしくなるコツ

・⑨では加熱しすぎず、半生な状態にすること

きっかけ

喫茶店で食べるようなオムライスが食べたくて。

公開日:2024/02/21

関連情報

カテゴリ
オムライスチキンライス簡単おもてなし料理簡単夕食お弁当 オムライス
関連キーワード
ケチャップライス 子どもが喜ぶ 卵料理 卵レシピ
料理名
オムライス

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート( 3 件)

2024/04/14 22:29
ソフトな味で良いですね!
Rio‘s backpack
つくれぽありがとうございます!懐かしくなるような味ですよね♪
2024/02/26 20:58
美味しく出来上がりました♬
Chai
作っていただきありがとうございます!美味しくできてよかったです*

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