大麦若葉アーモンドミルクラテ レシピ・作り方
材料（1人分）
- アーモンドミルク なんでも 200g
- 熱湯 ２０ｇ
- 大麦若葉の粉末 ティーンスプーン山盛り１杯
- hiryuの原料糖 または キビ砂糖 大さじ１
- ミルクフォーマーなど １台
- 口つき耐熱ガラス １個
作り方
- 1 熱湯は、準備しておく。アーモンドミルクをホーロー鍋などのミルクパンで沸かし、沸騰直前で止めて、口つき耐熱ガラスに入れ替える。
- 2 ミルクフォーマーやカプチーノクリーマーで、泡立てて泡をうまくつくる。大きな泡は、トントンと底をたたいて、消しておく。軽くガラスをまわすと泡が安定する。
- 3 カップに、大麦若葉の粉末と原料糖やキビ砂糖を入れて、熱湯を２０ｇ少量注ぎ、溶かし切り、２をゆっくりと注ぐだけ。完成。
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- 簡単 プラントベースミルク アーモンドミルク 大麦若葉
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- 大麦若葉アーモンドミルクラテ
お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
Hotoha & Mihogashi.のHotoha です。
お野菜で、ハッピー。植物からもらえるエナジーは、無限大です。
ハッピーホリスティックな料理のレシピを考えています。
ハッピーハッピー♡
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アーモンドミルクは、いまのところ、プラントベースの中では、一番作りやすい植物性ミルクだと思う。