サバ缶のキャベツ炒め！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   たまねぎは薄い　切り
   キャベツはざく切りにする
   サバ缶は、お好みで骨や皮はのぞき、荒くほぐしておく。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルと玉ねぎを入れて炒める。
   キャベツも加え炒めたら、サバ缶を加える。

3. 3

   サバ缶に味がついている場合は、調味料は入れずに、生姜と水を加え炒める。
   
   味のないサバ缶の場合は、味噌と醤油も加え炒める。
   
   サバ缶の水も加えると、臭みがあるので、入れない。