簡単おいしい！ブロッコリーのアンチョビ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを２分塩茹でする。

2. 2

   1を茹でている間ニンニクは粗みじん切り、鷹の爪は輪切り、アンチョビはペースト状にする。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを入れ弱火でニンニクを炒め香りがたったら鷹の爪、アンチョビをいれる。

4. 4

   3にゆがいたブロッコリーを加え混ぜ合わせて味が回ったら出来上がり。