ヘルシー#アボカド&スモークチキンのサラダ レシピ・作り方

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らあじ2213
おもてなしにも使えます。

材料(2人分)

鶏むね肉の燻製
1枚分
アボカド
1個
サニーレタスなど葉物
2、3枚
プチトマト
2個
レモン汁
一振り

作り方

  1. 1
    アボカドは半分に切り分け、タネを取り出し、皮を剥きます。
    お好みの形と大きさにカットします。
  2. 2
    燻製された鶏むね肉は食べやすい大きさに手で割き分けます。
  3. 3
    よく水洗いしたサニーレタスは、十分水切りをし、手でちぎります。
    プチトマトは半分にカットします。
  4. 4
    1、2、3の材料を盛り付け、上からレモン汁を振りかけたら、完成です。

おいしくなるコツ

レモン汁を振りかけることでアボカドが傷みにくくなり、色も鮮やかになります。お好みのドレッシングでどうぞ。

きっかけ

自宅のパーティーのおもてなしとして、作りました。

公開日:2017/05/03

関連情報

カテゴリ
アボカドサラダレタス燻製鶏むね肉

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