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カリフラワーとブロッコリーマヨネーズサラダ レシピ・作り方

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直売野菜マヨネーズサラダ

材料(1人分)

カリフラワー
240g
ブロッコリー
128g
水と塩
695ml小匙1
マヨネーズ
大匙0、8~1、5
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作り方

  1. 1
    鍋に695mlと小匙1の塩を乗せ1、5分中火を通す
  2. 2
    ブロッコリー128gを笊に乗せ水を通す
  3. 3
    食べやすく3、5cmに整える
  4. 4
    別鍋に塩湯300mlを濯ぎブロッコリーを乗せ2、5分中火を通す
  5. 5
    笊に乗せ湯を通す
  6. 6
    御皿にブロッコリーを乗せる
  7. 7
    395mlの塩湯に中火を0、5分通す
  8. 8
    カリフラワーを長さ4cmに整える
  9. 9
    カリフラワーを乗せ1~1、5分中火を通す
  10. 10
    ブロッコリー皿にカリフラワーとマヨネーズ0、8~1、5を乗せる

おいしくなるコツ

ドレッシングを少々濯ぐ

きっかけ

自然野菜の味(甘味)

公開日:2016/02/26

関連情報

カテゴリ
カリフラワー
関連キーワード
カリフラワー ブロッコリー マヨネーズ
料理名
カリフラワーとブロッコリーマヨネーズサラダ

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