離乳食◆五倍がゆ＆きな粉蒸しパンレシピ・作り方

Name: 離乳食◆五倍がゆ＆きな粉蒸しパン
Total time: 30 min
Yield: ３個
Ingredients: 薄力粉 30ｇ; 5倍がゆ 15ｇ; きなこ 5ｇ; ベーキングパウダー 1.5ｇ; ミルク 45ｇ

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約30分
100円以下

＊hana＊mama＊

蒸しパンにごはんが入って、モチモチしっとり！きな粉でたんぱく質も摂れるようにしました。
大人のダイエット中のおやつにも食べ応えがあって甘みも少なくて◎

材料（３個人分）

薄力粉: 30ｇ

5倍がゆ: 15ｇ

きなこ: 5ｇ

ベーキングパウダー: 1.5ｇ

ミルク: 45ｇ

作り方

1

全ての材料を混ぜ合わせます。（ご飯の粒は残ってもOK！粒が苦手なお子様には潰してあげてください。）
2

炊飯器の蒸しコースで15分加熱したら完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

もっちりしっとり☆軽い食感にしたい場合は5倍粥の量は減らしてください。これ以上増やすと、子供には食べにくいかも！？の配合になってます。

きっかけ

離乳食が苦手な我が子…最近はお米が嫌のようで、、お米からも炭水化物を摂ってほしくて作りました。

公開日：2015/03/14

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このレシピを作ったユーザ

＊hana＊mama＊こんにちは。訪問ありがとうございます☆ 2014年第一子、2016年に第二子を出産しました。子育ての合間のお料理はあまり時間をかけられないけれど、ちゃんとしたものを食べたいし、家族にも美味しいと言ってもらえるお料理を作りたい。簡単・節約を心がけつつ作れるものを日々考えています。