材料（２人分）
- 小松菜
- １３、８ｇ
- キャベツ
- ２０、7ｇ
- 卵
- １個
- チキンナゲット
- ６個
- お湯
- ２００ml
- 酒
- 小匙１
- ケチャップ
- 大匙１、５
- お湯
- 380ml
- 油
- 小匙１
- 食パン
- 38ｇ
- マーガリン
- 小匙０、５
- ソルトペッパー
- 小匙０、２
作り方
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- 1
- 卵１個をお皿に溶き、キャベツ２０、７ｇを笊に載せ水を通す
-
- 2
- キャベツとナゲットを５cmに分け、卵に入れソルトペッパーで味を整える
-
- 3
- フライパンに油小匙１温め、卵とナゲットキャベツに火を３、５分通す
-
- 4
- お湯３８０mlに卵を載せ５分火を通す
-
- 5
- ゆで卵スライサーで輪切り
-
- 6
- 食パンにマーガリンとオムレツ載せケチャップで味を整える
-
- 7
- ゆで卵０、５を卵に載せ味を整え完成
おいしくなるコツ
ツナ焼き
きっかけ
食パン焼きたて
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