香りも味わいも爽やか　トロピカルグリーンスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パイナップルは包丁でヘタと皮を外し、芯ごと使う。

2. 2

   バナナは手でちぎってジューサーに入れる。

3. 3

   水は少なめに入れるとトロリとなり、多めなら、よりサラっとした飲み口になる。