材料（２人分）
- ステーキ
- ３２６ｇ
- ピーマン
- ３７，８ｇ
- 新玉葱
- ２個１０８ｇ
- ミニキャロット
- ２本３０，１ｇ
- じゃが芋
- １個３０，７ｇ
- 塩胡椒
- 少々
- 茄子
- １本１９．７ｇ
- 海老
- ２個３０，２ｇ
作り方
-
- 1
- ステーキ野菜に塩胡椒少々で味付け
-
- 2
- グリルに水入れる
-
- 3
- 海老を笊に乗せ水通す
-
- 4
-
- 海老をグリルに乗せ中火で１５分中火を通す
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- 5
- 火が通った野菜を御皿に乗せる
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- 6
- 焼き切れなかった野菜乗せ中火で火を通す
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- 7
-
- 海老とお肉に火が通ってからお皿に乗せる
-
- 8
- ポン酢で味を調え完成
おいしくなるコツ
おろし大根を乗せる
きっかけ
グリル焼き
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