電子レンジで1分★ピーマンとツナのサラダ レシピ・作り方

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手作り大好き　さくら
ピーマンを少しレンジにかけると食べやすくなります。ピーマンが主役のサラダ
みんながつくった数 42件

材料（3人分）

ピーマン
3～4個
ツナ
1缶
マヨネーズ
大さじ１
醤油
小さじ１

作り方

  1. 1
    ツナは油を軽く切る。
    マヨネーズと合わせておく。
  2. 2
    ピーマンは細切りにして
    ラップをかけレンジで1分加熱する。
  3. 3
    ピーマンの粗熱がとれたら
    ツナマヨと醤油をあえる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

庭でピーマンがたくさんとれました。

公開日：2011/11/10
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関連情報

カテゴリ
ピーマンツナサラダ
関連キーワード
ツナ ピーマン サラダ ツナマヨ
料理名
ツナサラダ

このレシピを作ったユーザ

手作り大好き　さくら

つくったよレポート（ 25 件）

2024/01/30 18:47
スチーマーでレンチンしたのでそのまま味付け。洗い物も少なくできて楽ちんでした。もちろん、味はバッチリです。
緑のチビくま
2022/10/05 18:36
簡単でした！
モネール
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