ブロッコリーの七味おかかマヨ和え レシピ・作り方

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月のおと
ピリ辛です☆
みんながつくった数 8

材料(2人分)

ブロッコリー
3〜4房
七味
3振り
マヨネーズ
大さじ1
しょうゆ
小さじ1/2
鰹節
ふたつまみ

作り方

  1. 1
    ブロッコリの小房をさらに小さく分けて、小鍋に熱湯で茹でる。
    (ブロッコリーがニガテな家族が食べやすいように小さくしてます。)

    食感よくちょい固めに茹でてます。
  2. 2
    熱湯を捨て、小鍋を再び火にかけ、揺すって水分を飛ばす。
  3. 3
    冷めたら、マヨネーズ、しょうゆをかけて、混ぜる。

    七味と鰹節をふりかけて、全体を混ぜあわせる。

おいしくなるコツ

七味はお好みで量を調整してください。

きっかけ

七味を使いたくて。

公開日:2023/02/12

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 6 件)

2023/12/22 12:29
美味しかったです(*´꒳`*)いつもありがとうございます!♡
あもか (5/16〜レポ返お休みします)
こちらこそいつもありがとうございます♪
2023/03/30 20:01
月のおとさんこんばんは。おかかマヨに七味いいですね!とても美味しかったです\(^o^)/ごちそうさまでした♡
Diamond.K
おかかマヨと七味気に入ってもらえてうれしいです♡レポありがとうございます♪

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