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野菜炒め弁当レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

パディントン

前日に切っておいた野菜を炒めました

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

もやし、にんじん、玉ねぎ: 合わせて40㌘

キクラゲ、豚肉: 合わせて30㌘

ごま油、めんつゆ: 各小さじ1

塩、甜麺醤: 各小さじ1/2

白飯: 茶碗1杯

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作り方

1

テフロンフライパンにごま油をあたため、前日に切ったもやし、にんじん、玉ねぎ、キクラゲ、豚肉を中火で2分炒める
2

1にめんつゆ、甜麺醤を加え、1分加熱し、ラップに入れる
3

弁当容器に塩をふった白飯、2を入れて、出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

具材を前日に切っておくと良い

きっかけ

パッとできる弁当が必要だから

公開日：2021/02/07

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関連情報

カテゴリ: お弁当おかず野菜 5分以内の簡単料理

このレシピを作ったユーザ

パディントン料理について勉強させていただきます！

つくったよレポート（ 1 件）

2021/02/21 19:03

ごま油とめんつゆでさっと作りました。明日のお弁当にも入れようと思います。参考にさせて頂き、ありがとうございます！

すのっぷさん

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