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ブロッコリーのふわふわ卵炒め レシピ・作り方

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kiwiiiii
パパッと美味しいブロッコリーの卵炒め

材料(2人分)

ブロッコリー
1房
2個
マヨネーズ
大さじ1
鶏がらスープの素
小さじ1
少々
黒胡椒
少々
オリーブオイル
大さじ1
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作り方

  1. 1
    鍋にお湯を沸かしておく。ブロッコリーを小房に切り分け、お湯に入れて下茹でし、水気を切っておく。
  2. 2
    ボウルに卵を割り入れ、マヨネーズ、鶏がらスープの素、塩を入れてよく混ぜておく。フライパンにサラダ油を熱し、卵を流し入れてスクランブルエッグを作る。
  3. 3
    そこに、ブロッコリーを入れ、卵と絡めたら、最後に黒胡椒をして、出来上がり。

きっかけ

マヨネーズを入れるとふわふわで美味しい卵炒めに

公開日:2020/09/28

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カテゴリ
ブロッコリー

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