カリフラワーのカレー粉炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにお水を入れて煮立たせカリフラワーをさっと茹でます。

2. 2

   カリフラワーを一度お皿に戻し、茹でた水を捨てます。

3. 3

   同じ熱したフライパンにオリーブオイルを入れます。

4. 4

   カリフラワーを炒めてしんなりしてきたところへ調味料を全て加えて味をなじませて出来上がり！