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さつまいものヨーグルト・味噌サラダ レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

さつまいも（細目）
1本
蕪
1/2個
塩
少々
☆ヨーグルト、マヨネーズ
各大匙1
☆味噌
小さじ1
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作り方

  1. 1
    さつまいもはきれいに洗い銀杏切にしシリコンスチーマーに入れて2分過熱、蕪は皮を剥き色紙切りにし塩を振ってしばらく置き水気を切ります。
  2. 2
    さつまいもと蕪を☆で和えます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さつまいもをいつもと違った食べ方で。

公開日：2016/02/06
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