ダイエットレシピ☆キャベツ納豆サラダ レシピ・作り方

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hiro20101206
このレシピの分量でお腹いっぱいに!ダイエット中にどうぞ!
みんながつくった数 2

材料(1人分)

キャベツ
2〜3枚
納豆
1パック
コチュジャン
小さじ1弱
めんつゆ
小さじ2
海苔
2枚
卵黄
1個分

作り方

  1. 1
    キャベツは千切りにする。
  2. 2
    納豆はコチュジャンとめんつゆを加えてよく混ぜる。
  3. 3
    ①の上に②をのせ、海苔を千切って飾り、最後に真ん中に卵黄をのせたら出来上がり!
    よく混ぜてお召し上がりください。

おいしくなるコツ

作ってから時間が経つとキャベツから水分が出てしまうので、作った直後に食べるのが美味しいです。

きっかけ

納豆ご飯大好き!だけどダイエット中なので、ご飯をキャベツに変えて食べやすいように味付けをアレンジしてみました。 キャベツが甘く感じて美味しいです。

公開日:2015/10/13

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カテゴリ
納豆キャベツ

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