お弁当のおかずに☆青梗菜とちくわの中華炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   青梗菜はザク切りに、ちくわは輪切りにする。

2. 2

   フライパンにごま油とおろしニンニクを熱し、ちくわを炒める。焼き色がついたら青梗菜と鶏ガラスープの素を入れて更に炒める。

3. 3

   青梗菜が少ししんなりしたら火を止め、胡椒をふりかけて出来上がり！