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木綿豆腐・新じゃが・干しエビの薄揚げ乗せ焼き レシピ・作り方
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yushiYUTOT
シンプル・ヘルシーメニューです。
材料(3人分)
薄揚げ
3枚
木綿豆腐
1/2丁
新じゃが
1/2個
干しエビ
大匙3
塩コショウ
少々
キャベツ
3枚
☆ポン酢
大匙2
☆食べるラー油
中匙1
手芋のすりおろし
大匙3
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作り方
1
薄揚げは1辺を残して切り開き、木綿豆腐は10分程水切り、新じゃがはスライス後細切り、豆腐をボールに崩し入れ、手芋のすりおろし・新じゃが・干しエビ・塩コショウを加えて混ぜます。
2
薄揚げに豆腐種を塗り、オープントースターで焼き目が付くまで焼き、千切りキャベツを添え、☆を混ぜて付けていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
薄揚げをいつもと違った食べ方で。
公開日:2014/06/29
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