カリフラワーとソーセージの串焼き レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプル・ヘルシーメニューです。

材料（3人分）

カリフラワー（小房）
15個
ハーブウインナー
2本
☆粒マスタード、マヨネーズ
各中匙1
☆昆布つゆ
少々

作り方

  1. 1
    カリフラワーは洗って小房にばらしてシリコンスチーマーに入れ１分半程過熱し、ウインナーは輪切りにします。
  2. 2
    串にウインナーとカリフラワーを差してアルミホイルに並べ、☆を混ぜて塗り、オープントースターで軽く焼き目が付くまで焼きます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

カリフラワーをいつもと違った食べ方で。

公開日：2014/03/23
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カテゴリ
カリフラワー

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