可愛いハート❤の人参入りオムレット レシピ・作り方
材料(2人分)
- キャノラー油
- 小匙1/2
- 卵
- 2個
- ブロッコリー(ほんの少し)
- 1かけら
- プラス糀 生塩糀
- 小匙2
- コショウ
- 少々
- ハートのかけら
- 少々
- ハート人参
- 3枚
作り方
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- 1
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- こちらを使ってます。
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- 2
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- ブロッコリーは、シリコンスチーマに入れ1分くらい回し柔くし、包丁で小さく刻んでおく。
人参以外の材料をよく混ぜておく。
人参は1㎜くらいの薄さに切り、ハサミでハートに切っておく
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- 3
- 人参のハートの破片も一緒に混ぜて焼きます。
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- 4
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- フライパンに、油を熱し1を流しいれます。
その上に、ハートの人参を配置よく並べて蓋をして蒸し焼きにします。
弱火でゆっくりと焼きます。裏返しにはせずに。
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- 5
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- 出来上がりです。
切って、お皿に移しましょう。
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- 6
- sundisk*さんの
キッチンはさみで!気軽に作るハート❤人参
レシピID:1710009290を参照して下さいね。
きっかけ
sundisk*さんのはさみでのタイトルから始まるハートの人参を使いたくて。