レンジで簡単☆ふわふわ塩麹の玉ねぎオムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎをみじん切りにして　レンジ加熱OKのタッパーの中に　
   塩麹と共に入れ　混ぜる。
   蓋をせず　レンジで
   【500W・40秒】加熱。
   一度取り出し　
   ●を入れ再び混ぜる。

2. 2

   1にふんわりラップして
   再びレンジで
   【500W２分】加熱。
   汁気があるようなら　
   スプーンなどで軽く固形部を切るように混ぜ
   ふんわりラップをして
   更に【500W10～30秒加熱】

3. 3

   だいたい汁気がなくなれば
   好きな大きさに切り　お皿などにひっくり返して取り出せば
   出来上がり♪
   
   このままでもイイし　かつおぶしやマヨなど好きなトッピングものせて楽しんでください♪