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ヘルシー!塩麹deトマトとアスパラガスサラダ レシピ・作り方

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Polaris36
トマト以外レンチン!あとは切ってまぶして、和えるだけ!ガス代節約だよ~ん!
みんながつくった数 1

材料(2人分)

塩麹
大さじ1
ウインナー
3本
アスパラガス
2本
ミニトマト
2個
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作り方

  1. 1
    このように、切っておきます。
    アスパラとウインナーは斜めに切って、ルクエに入れて1分間レンジでチンしましょう。
    ウインナーは脂が出るから、キッチンペーパーを下に敷いておきましょう
  2. 2
    トマトは横に切り、塩麹を大さじ1をまぶしておきましょう。

    お皿に1と2を一緒に和えましょう。

    出来上がりです。

おいしくなるコツ

※トマトに塩麹をつけてありますが、足りなければ追加してみて下さい。

きっかけ

本来の塩麹だけを使ってみたくって。

公開日:2012/05/11

関連情報

カテゴリ
アスパラ
料理名
塩麹deトマトとアスパラガスサラダ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2016/05/28 18:44
簡単に一品出来て良かったです(^^)
ミロ34

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