簡単美味!キャべタマスープ レシピ・作り方

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れんど
キャベツと卵だけのヘルシーだけどコクのあるスープ!
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

キャベツ
4枚
1個
めんつゆ
大さじ1
大さじ1
サラダ油
大さじ1
鶏がらスープの素
小さじ2
片栗粉
小さじ2
おろしにんにく
小さじ1
塩コショウ
少々
500cc

作り方

  1. 1
    キャベツは洗って食べやすい荒みじんに切ります。
  2. 2
    鍋にサラダ油、おろしにんにくを入れて弱火にかけ、香りが出たら1のキャベツを入れて混ぜてしんなりするまで炒めます。
  3. 3
    2に水、酒、めんつゆ、鶏がらスープの素を入れて混ぜ、フタをして中火で煮ます。
  4. 4
    3が沸騰したら火を止めて、水で溶いた片栗粉を入れてトロミを出し、溶き卵を加えてざっくりと混ぜて蒸らします。
  5. 5
    最後に塩コショウで味を調えて出来上がりです。

おいしくなるコツ

2でキャベツをじっくり炒めてキャベツの甘味を出します。 4で溶き卵をざっくりと混ぜて蒸らすと大きめに固まります。

きっかけ

キャベツがたくさんあるので、おかずになるスープをつくる

公開日:2011/09/24

関連情報

カテゴリ
キャベツ
関連キーワード
キャベツ 鶏がらスープ めんつゆ
料理名
キャべタマスープ

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート( 1 件)

2011/09/28 18:24
炒めるとウマイっすネ! 今まで白菜ドボンと入れて春雨と…ワンパターン(^_^;) 本日よりキャベツにします(^^)/宣言
ねあっっ
そぉ私も野菜ドボン派でしたが、炒めるのもウマイですよねぇw ちょっとコクがほしいときなんかは特にいいかも! ねあっっさん、レポ感謝ですぅw!

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