ブロッコリーのカレー風味ピカタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを食べやすく切り分け塩茹でします。

2. 2

   袋に☆を混ぜ、ブロッコリーを入れて振り混ぜ、溶き卵を加えてまぶします。

3. 3

   フライパンに油を引き、ブロッコリーを卵液毎入れ、重ならないよう並べて両面焼きます。