マンゴーラッシー レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 大さじ5
- マンゴージュース 100cc
- 牛乳 100cc
- オリゴ糖 大さじ1
- 塩 少々
- 氷 2個
作り方
- 1 材料を容器に入れ、ブレンダーやミキサーで撹拌する。
- 2 コップに注ぎ出来上がり♪
きっかけ
腸に良いヨーグルトとオリゴ糖を摂るために作りました。
おいしくなるコツ
お好みで、オリゴ糖をはちみつに変えても美味しいです。
- レシピID:1130015640
- 公開日:2022/08/18
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