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アスパラのナムル レシピ・作り方

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m0625
レンジで簡単！時短！作り置きOK！

材料（2人分）

アスパラ
4本
☆ごま油
小さじ2
☆塩
小さじ1/2
☆味の素
小さじ1/2
いりごま
少々
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作り方

  1. 1
    アスパラの根元(4cm程)をピーラーで皮を剥いた後斜め薄切りにする
  2. 2
    1を耐熱容器に入れてラップして600w2分加熱する
  3. 3
    ☆を混ぜていりごまをかけたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単で美味しいです！ ぜひ作ってみてください！

公開日：2020/08/15
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カテゴリ
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