ウニ醤油deコロコロサラダ冷奴♪ レシピ・作り方

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Cherry2005
お豆腐だけの冷奴は飽きちゃうけど、お野菜たっぷりでヘルシー&ウニ醤油で美味しい冷奴。
いっぱい食べても罪悪感無し^^b

材料(2~3人分)

3パックセットのきぬこし豆腐
2パック
トマト
1/2個
キュウリ
1/2本
にんじん
1/3本
アボカド
1/2個
オクラ
4本
ラディッシュ
2個
かつおぶし
1パック
マヨネーズ
大さじ1
ウニ醤油
大さじ1

作り方

  1. 1
    オクラはさっとゆでて輪切りに。
    他の野菜は3~5mmの賽の目切りに。
  2. 2
    食べやすい大きさに切ったお豆腐を器に盛る。
  3. 3
    ①の野菜を乗せる。
  4. 4
    マヨネーズとウニ醤油を掛ける。
  5. 5
    かつおぶしを乗っけて完成♪

おいしくなるコツ

野菜は野菜室にあるものなんでもOKです。 マヨネーズ、ウニ醤油の量はお好みで調節してください。

きっかけ

お豆腐にウニ醤油だけでも美味しいけど、それだけじゃもったいないので、サラダ感覚で。

公開日:2016/06/29

関連情報

カテゴリ
冷奴簡単おつまみ絹ごし豆腐簡単夕食マヨネーズを使ったサラダ
関連キーワード
簡単、1品、夏、冷奴、きぬこし豆腐、 ウニ醤油、マヨネーズ、かつおぶし、 サラダ、アボカド、キュウリ、トマト、 にんじん、ラディッシュ、ヘルシー、
料理名
サラダ冷奴

このレシピを作ったユーザ

Cherry2005 こんにちは^^食べるの大好き主婦です^^簡単レシピが大好きです(笑) レシピを参考にさせていただく方が多いですが、よろしくおねがいいたします☆ 彩りよくすることでバランスの取れたお弁当になるかなと心がけています。 簡単なキャラ弁をお弁当箱のふたを開けた時の子どもの顔を想像しながら作って、 自分の記録用にレシピを載せています^m^

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