サラダそうめん弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   そうめんを袋の表示どおりにゆでて、水にさらし、水分を切ってお弁当箱にいれる。

2. 2

   水菜は3cm長さ、茗荷はうす切り、しそは千切りに切る。
   切った具材を5分水にさらして、ぱりっとさせたら水切りしてお弁当箱に入れる。

3. 3

   ツナ、付け合わせゆで玉子もお弁当箱に入れる。めんつゆは別の入れ物で持っていく。
   会社に着いたら、冷蔵庫があるなら冷蔵庫へ。

4. 4

   お昼になったら、野菜とツナとめんつゆをそうめんに混ぜていただく。