離乳食☆カレイと豆腐のお団子 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カレイは骨と皮を取り除き、包丁で細かく叩きます。
   木綿豆腐は水を切ります。

2. 2

   すり鉢に叩いたカレイ・すりおろし人参・水切り豆腐を入れて、よくすり潰して混ぜます。

3. 3

   塩とコーンスターチを加えて、粘りが出るまで混ぜます。

4. 4

   お団子状にして、シリコンスチーマーに入れます。
   レンジ５００Wで３分加熱して完成です！