ヒジキとミックスビーンズのマヨミルクサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
- 乾燥ひじき
- ２０ｇ
- ミックスビーンズ
- １缶
- コーン
- １０ｇ
- ○マヨネーズ
- 大匙２
- ○市販のゴマドレッシング
- 大匙１
- ○クレージーソルト
- 少々
- ○森永のおいしい牛乳
- 大匙1/2
作り方
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- 1
- 乾燥ひじきは水につけて戻しておく。戻ったら水気をよく切っておく。
-
- 2
-
- ○の調味料のマヨネーズ、牛乳、ゴマドレッシング、クレージーソルトをボウルに入れて混ぜる。ここに１のヒジキとミックスビーンズとコーンを入れてよく和えて完成です。
きっかけ
栄養たっぷりのサラダを作りたくて考えました。