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旬の野菜サラダ♪ 7月 レシピ・作り方

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tama9918
7月、旬の野菜だけで作りました♪

材料(3~4人分)

サニーレタス
6~7枚
きゅうり
1本
さやえんどう
7~10枚
ミニトマト
6~7個
青しそ
1枚
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作り方

  1. 1
    さやいんげんは、筋をとってから、熱湯に塩少々を入れ、1~2分ゆでます。
  2. 2
    きゅうりは細切りに、サニーレタスはよく洗って、手でちぎって水分をとります。
  3. 3
    トマトは二つに切って、レタス、きゅうり、さやいんげん、トマトの順にお皿にのせます。

    あれば青シソを切ってかけます。

おいしくなるコツ

お好みのドレッシング、またはマヨネーズでどうぞ。

きっかけ

家庭菜園で採れた野菜で作りました

公開日:2011/07/07

関連情報

カテゴリ
きゅうり
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

tama9918 特別な材料を使わず、素材をアレンジすることを心掛けて、毎日お弁当を作っています☆ 子供たちが野菜好きになるように、野菜を使ったレシピを考えています!

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