ほうれん草たっぷりのスープ レシピ・作り方

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tama9918
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材料（３～４人分）

ほうれん草
２分の１束
にんじん
２分の１本
白ごま
大さじ１
コンソメ
１個

作り方

  1. 1
    鍋に水とにんじん、コンソメを入れて、火にかけます。

    ほうれん草は別ゆでし、水をよく切って食べやすくきります。
  2. 2
    にんじんが柔らかくなったら、ほうれん草を加え、白ゴマをすって入れて、できあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ほうれん草を入れたら、ゆですぎないように、手早くするといいです。

きっかけ

ほうれん草をたくさん食べられるように考えました。

公開日：2011/06/02
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関連情報

カテゴリ
コンソメスープ
料理名
コンソメスープ

このレシピを作ったユーザ

tama9918 特別な材料を使わず、素材をアレンジすることを心掛けて、毎日お弁当を作っています☆ 子供たちが野菜好きになるように、野菜を使ったレシピを考えています！

つくったよレポート（ 1 件）

2016/02/09 09:28
夕食のスープに♪栄養満点でいいですね！美味しかったです^^
kuro_24
承認遅くなりすいませんでした m(__)m おいしそうに作っていただいて、感謝です！

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