簡単♪レンチン！オートミール蒸しパンレシピ・作り方

Name: 簡単♪レンチン！オートミール蒸しパン
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: ★オートミール(クイックオーツ) 30g; ★生卵 1個; ★豆乳 50ml; ★エリスリトール(甘味料) 小さじ1; ベーキングパウダー 小さじ1/2

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約10分
100円以下

mekashiya

朝食に、おやつに、小腹がすいた時に、スグ作れる蒸しパン

みんながつくった数 7件

材料（1人分）

★オートミール(クイックオーツ): 30g

★生卵: 1個

★豆乳: 50ml

★エリスリトール(甘味料): 小さじ1

ベーキングパウダー: 小さじ1/2

作り方

1

器に★を入れてシッカリ混ぜ合わせる
2

1.の器にベーキングパウダーを入れて混ぜ合わせる
3

器にラップをぴったり張り付け、爪楊枝で穴を8～9ヵ所開け

600w 3分レンチン♪して完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オートミール(クイックオーツ)を粉状にしたらもっと口当たり滑らかな蒸しパンができたよおかずある時はエリスリトール無しでも◎

きっかけ

白飯無し、パン無し、の時に作った朝食

公開日：2021/05/16

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このレシピを作ったユーザ

mekashiya わが家のキッチン家電調理時間等のご参考に… ●VitantonioVWH-50 プレート8種 ●siroca電気圧力鍋SP-4D151 ●IRISオーブントースター POT-413B ●スチームオーブンレンジ日立MRO-VW1ヘルシーシェフ ●仲佐NYM-100ヨーグルトメーカー ●TWINBIRDチョッパー付ハンディーブレンダーKC4817