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厚揚げ☆乾燥豆腐☆おかかキャベツ炒め レシピ・作り方

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とらねこのぱせり
大豆製品をダブルで、キャベツと炒めてみました(*^-^*)

材料(1人分)

キャベツ
1/6枚
厚揚げ
8g
乾燥豆腐
少々
かつお節
少々
だし醤油
小1
サラダ油
小2
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作り方

  1. 1
    キャベツ、厚揚げを食べやすい大きさに切ります。
  2. 2
    乾燥豆腐を湯で戻しておきます。
  3. 3
    フライパンに油を熱し、1を加えて炒めます。
  4. 4
    3に火が通ったら、乾燥豆腐を加え、かつお節をふります。
  5. 5
    4にだし醤油をかけて炒め合わせたら、できあがりです。

おいしくなるコツ

厚揚げだけでも、もちろんおいしくいただけます(*^-^*)

きっかけ

大豆製品をたくさんいただけるおかずをと、考えました(*^-^*)

公開日:2021/02/05

関連情報

カテゴリ
厚揚げその他の大豆・豆腐キャベツ

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とらねこのぱせり 家庭菜園の野菜などで、レシピ作成しています☘️ いつもレシピを観て下さる方々に、とても感謝しています☺️

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