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鯛のトマトなべ(*^^*) レシピ・作り方

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とらねこのぱせり
鯛を加えて、トマトなべを作ってみました(^ー^)
みんながつくった数 3

材料(3人分)

160g
キャベツ
1枚
白菜
1/2枚
玉ねぎ
1/2個
ブロッコリー(冷凍)
3個
大根
10g
とろけるミックスチーズ
大3
トマトなべスープ
750g
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作り方

  1. 1
    鯛、大根、玉ねぎ、キャベツ、白菜を食べやすい大きさに切ります。
  2. 2
    土鍋に、トマトなべスープを入れ、大根を加えて煮ます。
  3. 3
    大根に火が通ってきたら、白菜、キャベツ、玉ねぎを加えて煮ます。
  4. 4
    3に、鯛を加えて煮ます。
  5. 5
    4に火が通ったら、ブロッコリー、とろけるチーズを加えて、火が通ったらできあがりです。

おいしくなるコツ

鯛とトマトスープで、野菜がおいしくいただけます(^ー^)

きっかけ

肉とウインナーのトマトなべは作ったことがありますが、魚を加えてもおいしいかなと思って作ってみました☆

公開日:2021/01/16

関連情報

カテゴリ
トマト鍋キャベツ

このレシピを作ったユーザ

とらねこのぱせり 家庭菜園の野菜などで、レシピ作成しています☘️ いつもレシピを観て下さる方々に、とても感謝しています☺️

つくったよレポート( 2 件)

2022/11/07 04:18
鯛のトマトなべ、とっても美味しかったです♪ ご実家への帰省、お疲れ様です☆収穫したお野菜、楽しみですね♪♪ 今日も良き1日をお過ごしくださいませ☆☆☆
林檎の木
林檎の木さん♪トマトなべ、キレイな彩りでとてもおいしそうですね(❁´◡`❁)実家がもう少し近くだと嬉しいです✨いつも素敵なレポ、とても感謝しています♡
2021/10/27 22:07
トマトレシピ第2弾♡リコピンたくさん摂取しました(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
えむえむむෆお休み中
トマト鍋の季節ですね✨リコピン、加熱するとアップしますね♥️とってもおいしそう~☘️たくさん作って下さりありがとうです(*´ノ∀`*)

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