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塩さば
レシピ詳細
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さばとレタスのごま炒め(^ー^) レシピ・作り方
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約10分
100円以下
とらねこのぱせり
焼いたさば、レタスをすりごまで炒めてみました(^ー^)
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
さば
10g
レタス
1/2枚
だし醤油
小1
オリーブ油
小1
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作り方
1
レタスを食べやすい大きさにちぎります。
2
さばを焼いて、ほぐします。
3
フライパンにオリーブ油を熱し、レタスを炒めます。
4
3に、さばを加えて炒め、だし醤油、すりごまをかけて炒め合わせたら、できあがりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
さばに脂がのっていると、よりおいしくいただけます(^ー^)
きっかけ
さばを焼いたら、たっぷり脂がのっていたので、レタスと一緒にいただこうと考えました☆
公開日:2021/01/09
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関連情報
カテゴリ
塩さば
レタス
このレシピを作ったユーザ
とらねこのぱせり
家庭菜園の野菜などで、レシピ作成しています☘️ いつもレシピを観て下さる方々に、とても感謝しています☺️
つくったよレポート(
1
件)
2023/07/03 23:43
鯖と冷蔵庫にあった野菜を炒めてみました! 良い1週間を(◍•ᴗ•◍)
あけぼのマジック
あけぼのマジックさん、おはようございます✨ 鯖と野菜がたっぷりで、とてもおいしそうですね☘️ 素敵なレポとても感謝しています(*´∇`)ノ
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