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イカともやしのキムチ炒め レシピ・作り方
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taka5chan
豚肉ではなくイカを使った簡単キムチ炒めです(^^)
材料(2人分)
イカ(冷凍ロールイカを使用)
120g
もやし
1袋
キムチ
100g
擦りごま 白
小さじ1~
ごま油
小さじ2
塩・こしょう
少々
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作り方
1
イカは食べやすい厚さに切る。
※冷凍イカを使う場合は自然解凍してから調理します。
2
フライパンにごま油を熱しイカを炒める。
イカに火が通ったら皿に移す。
3
(2)のフライパンでもやしを炒める。全体に油がまわったらキムチを加えて手早く炒める。イカを戻し入れて炒め合わせる。
4
塩こしょうで味を調える。
器に盛り擦りごまをふる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単おつまみです(^^)
公開日:2018/09/13
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キムチ
もやし炒め
もやし
料理名
イカともやしのキムチ炒め
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